女子苦练“蜜桃臀”每天做100个深蹲，导致痔疮便血！医生紧急提醒

一颗石榴 · 发表于 2025-4-30 11:25:47

近日，湖北武汉一女子苦练“蜜桃臀”，每天做100多个深蹲，痔疮却反复发作。

医生询问病史后，找到其痔疮反复发作的诱因之一：经常深蹲。

记者采访福建省第二人民医院肛肠科有关专家了解到，深蹲应循序渐进，做该运动时发力点应在腰背而不是腹部，这会导致肛门压力增大进而诱发痔疮的发作。

医生提醒，练习深蹲后肛门口有下坠感要警惕，及时减少深蹲次数，必要时可停止。

此外，做仰卧起坐、举重、卷腹等运动由于容易让腹压增大易诱发痔疮发作，应引起痔疮患者的注意。

（来源：@第一帮帮团）

巴蜀自贡 · 发表于 2025-4-30 12:05:28

看看

qwert8 · 发表于 2025-4-30 12:05:28

呵呵

美丽的山茶花 · 发表于 2025-4-30 12:11:36

花开一朵朵 · 发表于 2025-4-30 13:10:23

呵呵呵

参战老兵！ · 发表于 2025-4-30 13:13:47

老火

ljg0218 · 发表于 2025-4-30 13:17:03

路过

表带3个 · 发表于 2025-4-30 14:25:59

看看

邓敏敏 · 发表于 2025-4-30 17:11:54

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Caroline · 发表于 2025-4-30 17:43:59

散装牛奶 · 发表于 2025-4-30 17:52:38

。。。。。。。

混口饭吃556 · 发表于 2025-4-30 19:05:10

心cun高远 · 发表于 2025-4-30 20:00:32

找苦吃

借风拥你 · 发表于 2025-4-30 20:08:51

不晓得后悔了不

能吃是福 · 发表于 2025-4-30 20:12:21

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