晨勃消失到底要不要紧？很多人一直搞错了！

吃鸡爱好者

晨勃消失到底要不要紧？很多人一直搞错了！

很多男同志特别在意自己的身体状态，尤其是把 晨勃当成判断功能好坏的唯一标准 。稍微几天没有晨勃，心里就极度焦虑，怀疑自己肾虚、不行了，急着买各种补肾、壮阳产品乱吃。

今天我把大实话讲透： 晨勃只是参考信号，不是绝对标准 。



如果只是近期熬夜多、工作压力大、长期久坐、劳累过度，出现短暂晨勃减少、暂时消失，这属于身体疲劳透支，是正常生理波动。只要好好休息、规律作息、放松心态，大多能自行恢复，完全不用恐慌，更不用盲目进补。

但大家一定要区分： 短暂减少是疲劳，长期消失才是病态 。如果连续一两个月彻底没有晨勃，同时伴随同房起势慢、硬度疲软、中途易泄、力不从心，还经常腰酸乏力、失眠多梦、排尿异常，这就说明脏腑气血、肾精气机已经出现亏虚或淤堵，必须对症调理，不能再拖。

临床调理我主要分四类证型，不只一味单一补肾。

肾阳不足者温阳固本，肾精亏虚者填精养髓，肝郁气滞者疏肝通络，湿热下注者清利祛湿，证型不同，调理思路天差地别。

前段时间接诊一位32岁男士，主诉晨勃消失两个多月。

最开始只是熬夜后偶尔减少，他过于焦虑，自行吃补肾壮阳药，越补越闷，最后彻底消失。伴随症状：同房起势无力、中途容易疲软，白天烦躁乏力、胸闷爱叹气、睡眠浅、入睡困难，舌苔薄白、脉弦。辨证为 肝郁气滞、气机不畅、气血难达宗筋 ，并非肾虚。



治疗时先不着急壮阳、温补，先以 疏肝解郁、行气通络、安神定志 为主。

方中用柴胡、郁金疏肝理气，解开郁结气机；搭配香附、枳壳疏导全身气机，打通气血通道；加酸枣仁、夜交藤安神助眠，缓解焦虑失眠；少量牛膝引血下行，让气血顺利灌注下焦宗筋，全程通而不补、疏而不燥。

第一阶段（调理半个月）：患者最先改善的是情绪和睡眠，心里不慌不焦虑，夜里入睡变快、睡得踏实，白天胸闷乏力感基本消失，身体不再紧绷僵硬。

第二阶段（调理一个月）：气机逐渐通畅，气血开始正常下行，晨起偶尔出现微弱晨勃，不再完全消失，同房起势速度变快，中途疲软的次数明显减少。

第三阶段（巩固一个半月）：气机彻底调畅，晨勃恢复稳定、硬度正常，整个人精气神饱满，夫妻生活状态回归正常，无反复。



很多人误区就是：晨勃消失一律当成肾虚，疯狂温补。殊不知现代人压力大、熬夜多， 十病九郁 ，很多时候不是你精气不够，是气机堵了、气血下不去，盲目进补只会加重淤堵，越补越废。

再给大家总结四种常见病根，方便大家自我对照：

肾阳不足的人：晨勃弱、消失，伴随怕冷、手脚冰凉、夜尿多、腰膝发凉，需温补肾阳；

肾精亏虚的人：晨勃渐无、腰酸空洞、头晕耳鸣、记忆力差，需填精固本；

肝郁气滞的人：压力大、焦虑失眠、胸闷烦躁，需疏肝通络；

湿热下注的人：潮湿异味、小便浑浊、身体困重，需清利湿热，严禁温补。

最后提醒各位男士：偶尔晨勃减少不用慌，休息即可恢复。长期消失且伴随功能下滑、身体不适，一定要辨证调理，别盲目壮阳。找对根源、疏通气血、固本培元，晨勃和身体状态自然能慢慢回归。

当然，方药为个案辨证思路，一人一方，切勿自行照搬服用，身体不适请及时线下就医要紧。



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包心客

哎话说稍微几天没有晨勃啥时候能见成效

扎染呀

有知道的来说说吗，不是绝对标准

包心客

心里就极度焦虑确实该重视

恐龙高新呀h

工作压力大确实该重视

加加加加油呀

稍微几天没有晨勃信息挺及时

扎染呀

话说壮阳产品乱吃啥时候能见成效

落日航班

怀疑自己肾虚有后续吗，蹲一个

恐龙高新呀h

壮阳产品乱吃有后续吗，蹲一个

小黄鸭呀

支持关注不是绝对标准

太极

先码住，回头再看稍微几天没有晨勃

吃鸡爱好者

看完稍微几天没有晨勃心里有数了

草莓果酱啵啵

稍微几天没有晨勃确实该重视

宁飘飘

怀疑自己肾虚写得还行。。

扎染呀

关于不是绝对标准，本地人还是关心的。。