韩旭王思雨李梦全离队，四川女篮新赛季怎么活？

一颗火星子

韩旭王思雨李梦全离队，四川女篮新赛季怎么活？

暂停回来那两分钟，替补席边上一直有人站着没坐下。

教练把战术板翻过来又翻过去，笔尖在上头点了好几下，最后还是合上了。不是不想画，是画不出来——场上能执行的，心里没底。

这一幕在刚过去的2025-2026赛季里，四川女篮的球迷见过太多次。只是那时候好歹还有王思雨在常规赛后半程回来救场，有坎贝奇和奥贡鲍尔在季后赛压阵。可接下来的2026-2027赛季不一样了。2026年6月25日深蓝体育刚把新赛季赛程敲定——常规赛2026年11月14日开打，打满32轮——球迷们翻完名单发现，队里三个最会打球的人，都不在了。

韩旭去了WNBA纽约自由人，四川女篮给她开了年薪400万以上的合同，她没接；王思雨2026年5月28日正式官宣加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队，签的是全年合同；李梦更干脆，转头签了Project B国际女篮联赛，底薪200万美元，折合人民币近1450万。

三个人的去向一摊开，四川女篮失去的不只是三个首发，而是进攻发起点、终结点和防守支撑点全空了。这赛季，怎么活？

四川女篮过去几年能站上联赛顶端，靠的不只是“团队篮球”这四个字。韩旭往篮下一站，对面的进攻球员先怵三分，她的护框能力在整个WCBA都属于独一档的存在。王思雨持球过半场，节奏稳得住，能自己攻也能喂球，是整支球队的节拍器。李梦就更不用说了，关键时刻把球给她，她自己就能解决问题，突破、三分、造犯规，一个人能干三个人的活。

以前一些能靠个人能力收掉的回合，现在得靠全队跑出来。同样的进攻回合，以前传到李梦手里一打一就结束了，现在需要多传两三次球，每一次传球都伴随着失误风险。篮板卡位差一点，吃的就是整场体能账。以前第四节落后个七八分，教练不慌，把球给核心就行；现在同样的分差，得靠轮转、靠耐心、靠每一个回合的执行力去追，哪一环掉了都补不回来。

这种落差在2025年底的常规赛就暴露过。当时韩旭和李梦已经离队，四川女篮连输广东和北京——输给北京那场尤其扎心，开局领先，第三节被对手打出22比14的攻击波，最后两分惜败。放在以前，韩旭能在篮下强打得分，李梦能撕开防线，可那时候的四川队，没有这样的人了。

但也正是那段最狼狈的时光，逼出了一些别的东西。球队开始尝试不同的轮换组合，年轻球员得到了零碎的上场时间。虽然那几场比赛打得难看，但至少让教练组看清了一个现实：这赛季没有捷径可走了。





四川女篮面前的难题，还不只是自家减员这么简单。整个WCBA的环境，也在变。

联赛已经扩军到21支队伍，整体对抗强度翻了一倍不止。山西把李月汝带来后，篮下那块地方硬度上来了，内线不再是谁都能随便进出的区域。山东一口气引进了三名外援，轮换深度直接拉满。河南那帮本土球员常年在一起打球，配合默契到了闭着眼都知道队友往哪儿跑的地步。广东的青年队经过多轮联赛历练，那批年轻队员的冲击力，老牌强队挨过的人都懂。

过去那种一边倒碾压对手的场面，基本绝迹了。根据2025-2026赛季的数据，常规赛192场比赛中，分差在20分以内的场次占了63%，A组10分以内差距的比赛占了43%。大部分俱乐部之间已经没有明显的实力差距，前八名的胜负都在伯仲之间。联赛格局从个别队伍强，变成了大部分队伍都强。每支队伍都在针对性补齐自己的短板，不存在能够轻松拿下的比赛。

四川女篮不仅要面对自家三位核心同时缺席的困境，还要应对整个联赛竞争升级的现实。以前靠纸面实力就能压死对手，现在不行了。往年夺冠的成绩，不能为新赛季的比赛兜底。每一轮交手，胜负都存在很大变数。

牌面就是这么个牌面，可日子还得过。四川女篮其实有一条相对清晰的路，就是三件事同时做。

第一件事：把速度提起来。

缺少了韩旭这样的阵地战高点，再跟对手摆开了打半场攻防，只会把自己的短板暴露得更彻底。减少不必要的阵地战，多打转换，用速度弥补单点强解能力的不足。年轻球员跑得快、体力好，那就把比赛节奏推上去，让对手的防守还没来得及落位就出手。代价当然也有——失误会增多，体力消耗会更大。1月1日那场对阵山东的“新年大战”，四川女篮和对手打了三个加时才以103比97险胜，那场比赛暴露的就是提速之后控制力不足的问题。但相比站着打被拖死，跑起来至少还有赢的可能。

第二件事：大胆用年轻人，不能怕交学费。

这可能是四川女篮这个赛季最大的财富。球队的青训底子其实不差，关键就在于敢不敢给机会。19岁的冉珂嘉在U19女篮世界杯上场均能砍下19.1分和11.3个篮板，篮板数排赛会第一，得分排第四，后来还在2026年WNBA选秀中被亚特兰大梦想队选中。22岁的肖桐在季后赛替补登场得分上双，用强硬的防守赢得了主教练迪萨尔的信任，从常规赛的青涩到季后赛的成熟，进步肉眼可见。还有唐子婷、贾赛琪这批年轻球员，基本功打磨得很到位，唯独缺少高强度正式比赛的实战积累。

年轻球员的短板也很明显——身体对抗吃亏，场上经验不足。但这些东西不是坐板凳能学会的，只能在实战中一点一点磨出来。联赛强度会放大他们的短板，可同样也会逼着他们快速成长。这个赛季本身就是积累实战的最佳时机，如果因为怕输球就把年轻人按在板凳上，那等老将们再退一批，球队会更被动。

第三件事：引援该出手就出手。

这跟培养年轻人不矛盾，关键在于怎么平衡。四川女篮过去几个赛季在引援上投入不小，但新赛季的工资帽政策对薪资上限做出了明确约束——各支球队国内球员的总薪资上限是1080万元。以前光是李梦、韩旭、王思雨三人的薪资加起来就可能接近甚至超过这个数，现在政策逼着俱乐部必须重新思考建队逻辑。

所以引援的方向要精准——不追求大牌，但求实用。如果遇到合适的外线持球点或者能顶防的内线对抗点，该出手就出手。但不能因为追求短期成绩就压缩新人的出场时间，那跟杀鸡取卵没区别。广东女篮的成功已经证明，在团队篮球的框架下，高性价比的外援跟本土球员产生化学反应，同样能打造出有竞争力的球队。四川女篮这次的转型，与其说是实力被迫降级，不如说是一次主动适应联赛新环境的尝试。

三条路都不能走极端，得走中间路线——既要成绩也要培养。赛季很长，32轮常规赛，足够让一支球队在跌撞中找到自己的节奏。

坦率地说，这个赛季不会像前两年那么顺手。

有些夜晚第四节会卡住，球在几个人手里转了一圈最后仓促出手。有些夜晚篮下会被对手冲得七零八落，篮板球被抢到怀疑人生。有些夜晚年轻球员会犯低级错误，一个失误葬送一整场的努力。这些都是大概率会发生的事情。球迷的预期也得调一调——从“不夺冠就是失败”降到“每一场都拼到最后一秒”。

但恰恰是这种不好过的日子，最能看出队伍的韧性。2025-2026赛季四川女篮的夺冠之路就是一个例证：赛季之初面临核心球员出走的困境，常规赛期间曾遭山西女篮“双杀”，外线进攻频频出问题，外界质疑声铺天盖地。但就是在那种局面下，球队没有散，老将高颂、王思雨屡屡挺身而出，年轻运动员的成长也令人惊喜。总决赛第五场，坎贝奇与奥贡鲍尔都无法出场，单外援的四川女篮跟三外援的山西女篮战斗到最后一刻，最终用一场堪称奇迹的逆转赢下了队史第三座总冠军。那一冠靠的不是天赋，是咬着牙一场一场扛过来的韧劲。

阵容被迫调整的阶段，最能催熟新人。能在难看比赛里捋顺轮换、把年轻人顶到台前、让整个体系从依赖个人变成依靠整体，这个赛季就算没白过。

女篮联赛现在变了，变得更挤，也更硬。四川女篮面前这道题，没有标准答案，只能边打边写。





四川女篮不靠回忆活着。前几年的冠军奖杯不会替她们抢一个篮板，不会替她们投进一个关键球。真正能把队伍带到下一阶段的，偏偏就是这种不好写的题。这赛季的结果没那么重要，重要的是过程里长出来的东西——那些在硬仗里打过滚的年轻人，那些被迫调整出来的新打法，那些输球之后没散掉的信心。

没三巨头就不活了吗？不，换一种活法罢了。

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