男子称一到公司门口就开始心慌，医生：他把领导的评价，当成了对自己全部价值的判断

宁飘飘 · 发表于 2026-4-2 10:17:41

据深圳市人民医院，过去一年42岁的张先生经历了一种很典型却又很隐蔽的职场状态——在高压的工作环境中被长期否定。

慢慢地，他开始出现：反复呕吐、腹泻、一走到公司就心悸、整个人很疲惫、对很多事情提不起兴趣，甚至出现了轻生的念头。

来到医院，张先生一开始很沉默，直到医生给他递了一杯热水，又轻轻递上纸巾。他抱着医生，大哭。

医生告诉张先生：“其实并不是你不行，而是在低落情绪下的认知受损。”在系统治疗和干预下，张先生离开了那份长期让他内耗的工作。

不再一到公司就心慌，情绪逐渐稳定。更重要的是，他学会客观看待他人评价，并积极面对。

小瑜摆摆2008 · 发表于 2026-4-2 11:27:27

zga3318060 · 发表于 2026-4-2 16:58:53

哦豁

花开花落花满地 · 发表于 2026-4-2 17:31:05

春暖花开z · 发表于 2026-4-2 19:03:27

snowflake · 发表于 2026-4-2 20:05:06

刘斌q · 发表于 2026-4-2 20:06:32

路过

静夜思73 · 发表于 2026-4-2 20:07:31

看看

静夜思73 · 发表于 2026-4-2 20:10:13

知道了

方外之士 · 发表于 2026-4-2 20:42:24

你是独一无二的，爱自己

彩云纷纷 · 发表于 2026-4-2 21:44:49

哦哦

彩云纷纷 · 发表于 2026-4-2 21:45:01

知道了

西芹的搬运工 · 发表于 7 天前

路过

椒盐火龙果 · 发表于 7 天前

张先生加油

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[盐都杂谈] 男子称一到公司门口就开始心慌，医生：他把领导的评价，当成了对自己全部价值的判断