[晚八点红包]越长大失眠现象就越多，你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法？

在线天天领福利 · 发表于 5 天前

今日话题

越长大失眠现象就越多，你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法？

小编先来打个样

这两年经常失眠，一到晚上什么都不做就躺着也睡不着，真的很烦恼，或许我可以试试增加运动量，累了应该就更容易睡着吧

提示：回复之后就能看到红包，点击下方“开”即可领取红包哦

晚八点红包规则看这里

＞福利时间：每晚20:00开始！关注我！每晚锁定红包帖！

＞参与方式：评论主题内容即可领取红包！（必须在手机客户端参与哦）

＞友情提示：恶意灌水/答非所问无效未在规定时间内回复无效

再次提醒

评论主题内容即可领取红包！

（保存图片，微信打开扫码进群）

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

唐伯猫点蚊香 · 发表于 5 天前

不告诉你

卖布头 · 发表于 5 天前

推荐数绵羊，一只羊，两只羊，三只羊，四只羊…………

山大王 · 发表于 5 天前

好像还可以吧

隔壁老王.自贡 · 发表于 5 天前

白天使劲折腾累趴下，晚上上床一觉睡到大天亮

LWJ66 · 发表于 5 天前

没有

美丽的山茶花 · 发表于 5 天前

吃安眠药

郭永成 · 发表于 5 天前

有过失眠，放松心情，积极药物治疗

gmzs95 · 发表于 5 天前

不严重的话其实不用管，平时多锻炼。。。

旅行者三号 · 发表于 5 天前

有失眠情况，失眠就想一些问题，20来分钟就睡着了

快乐单身 · 发表于 5 天前

对付失眠就是运动。

火炎焱 · 发表于 5 天前

那个都有

花开一朵朵 · 发表于 5 天前

一杯葡萄酒下肚

椒盐火龙果 · 发表于 5 天前

失眠主要是心里有事情引起的，做到心态平和，不要想那么多，遇到事情不要紧张就可以了。

小幺妹 · 发表于 5 天前

多运动

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[盐都杂谈] [晚八点红包]越长大失眠现象就越多，你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法？