近日,艺人“锤娜丽莎”在微博发文表示,自己因重度脂肪肝开始减肥。从她发的照片来看,目前减肥成效初显。   什么是脂肪肝?为什么会得脂肪肝?脂肪肝有什么危害?今天,浙江省立同德医院感染科主任翁卫东帮大家一起了解。 肝癌的“前奏曲”  脂肪肝预防小贴士 对于普通人来说,日常生活中做到以下几点,可以有效预防脂肪肝:1.控制体重,保持BMI<24,腰围男性<90cm,女性<85cm;2.限制含糖饮料、精制碳水(白米饭、糕点),增加全谷物和蔬菜;3.适度运动,避免久坐;4.定期体检,肥胖、糖尿病以及40岁以上人群每年检查肝功能和肝脏B超,早发现早干预。 综合橙柿互动、烟台水母网 (来源:长江网)
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