荣县乐德中学关工委组织收看家庭教育公开课家长李连香写下体会

荣县关工委

我的孩子谢雨欣马上就是初二的学生了，我一直在思考，听说初二是典型的叛逆期，我应该如何和孩子相处呢？今天观看《读懂青春期，从“心”解读孩子的情绪》公开课之后，我对青春期亲子相处有了全新的思考。课程讲解的情绪接住三步法、教育三个转变，为我指明方向：教育要守住合适边界，既不做管控一切的高控家长，也不做无底线妥协的讨好型家长。

过去我常常走入误区，习惯紧盯孩子的学习，遇事喜欢讲道理、提要求，总想安排好孩子的方方面面。当孩子情绪激动时，我急于争辩说服，忽略了情绪没有平复时，道理难以入耳。如今我明白，这就是过度管控，不断剥夺孩子自主思考、独立成长的空间。我也意识到另一种教育陷阱：害怕产生矛盾，一味迁就退让的讨好式教育。没有原则的包容，无法帮助孩子树立规则意识。

今后我努力完成三个转变：从控制变为好奇，放下监督者身份，多倾听少盘问；从单向指导变为陪伴在场，接纳孩子的负面情绪，学会运用暂停、共情、赋能提问的方式化解冲突；从事事管理转为守望成长，给孩子留出空间。小事尊重孩子选择，面对底线问题坚定立场。我会学着看见孩子情绪，保持恰当的相处距离，用有温度、有原则的陪伴，陪孩子平稳走过青春期。

     荣县乐德镇初级中学校关工委

2026年7月31日

谢雨馨家长李连香收看家庭教育公开课第四期《《读懂青春期，从“心”解读孩子的情绪》