荣县鼎新镇学校关工委开展“生命之美好”心理团体辅导活动

荣县关工委

为引导学生感悟生命价值，培养积极抗逆能力，2025年12月25日，荣县鼎新镇学校关工委特邀玉章高级中学校心理教师韩霜，分别为八年级1班、2班共105名学生开展“生命之美好”主题心理团体辅导活动。

活动以生命觉察、挫折应对、生命联结为核心，通过四项环节层层推进。暖身活动“生命之声”中，韩老师播放心跳、鸟鸣等音效，引导学生闭眼聆听分享，迅速营造出安全放松的交流氛围，唤醒学生对生命的直观感知。主题活动“生命之树”里，学生们在彩纸上绘出专属生命树，用树干、树叶、果实分别象征自身特质、成长成就与未来梦想，小组分享让大家在创作与交流中梳理自我价值，深化同伴联结。

核心活动“挫折变形记”设置学业压力、人际冲突等情景卡，各小组热烈讨论应对策略，在“变形实验室”中学会将挫折转化为成长礼物，师生还共同总结出倾诉、运动、目标分解三条实用方法。升华活动“生命信使”中，学生匿名书写生命贺卡，传递对同伴的欣赏与赞美，全体学生的集体宣誓将活动氛围推向高潮。

本次活动依托团体动力学与积极心理学理论，贴合初中生认知特点，通过体验式、互动式设计，帮助学生辩证看待挫折，树立珍爱生命的积极态度。活动后，学生们纷纷表示收获颇丰。学校关工委将持续聚焦学生心理健康，常态化开展此类活动，为青少年身心健康成长保驾护航。

荣县鼎新镇学校关工委委员 杨璎

2025年12月26日

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