荣县旭阳镇东街社区关工委举行心理健康知识小课堂

荣县关工委

为助同学们提高情绪管理能力，培养积极健康的心态，8月16号，荣县旭阳镇东街社区关工委在留守儿童基地，开展了城乡社区治理优化提升行动“创特色”社会服务项目之快乐度“夏”·“暑”你精彩“做情绪的主人”心理健康知识小课堂。

活动开始，现场气氛活跃，志愿者老师首先通过生动的动画和真实案例，向孩子们展示日常生活中常见的情绪表现以及不同情绪带来的影响，让孩子们深刻认识到管理好情绪的重要性，教会孩子们辨别自己的情绪状态，在生活中养成关注自身情绪变化的习惯，为做好情绪管理做好基础准备。

接着，在志愿者老师的引导下，共同学习调节情绪的方法，通过互动游戏的方式，重点引导孩子们识别和避免在情绪失控时的不当行为。

最后，志愿者老师详细讲解了面对不同负面情绪时的具体调节与疏导办法，通过情景模拟，帮助孩子们巩固掌握情绪管理的技巧。

此次活动取得圆满成功，有效提高孩子们的情绪认知能力，了解了具体的情绪调节方法与疏导技巧，培养了良好的情绪管理能力，学会以积极乐观的态度面对生活。

荣县旭阳镇东街社区关工委

2025年8月16日