荣县中医医院专家到留守儿童基地开展健康科普活动

荣县关工委

为关注“一老一小”群体的脊柱健康，提升大家对脊柱问题的重视，8月12日，荣县中医医院骨伤科（二）的副主任吴松柏专家老师来到荣县留守儿童基地，开展城乡社区治理优化提升行动“创特色”社会服务项目之快乐度“夏”·“暑”你精彩，“青少年脊柱侧弯，少年脊柱强--民族脊梁壮”脊柱健康科普活动，针对青少年和老年人常见的脊柱问题进行讲解。

青少年易受脊柱侧弯困扰，这是指脊柱在冠状位偏离中线大于10度的侧方弯曲，吴老师讲解到可通过双肩不等高、后背左右不平判断。其危害较大，会影响外观，如出现驼背、鸡胸等，还可能导致心理自卑，成年后易腰背痛，严重时影响呼吸、消化等系统功能。

青少年脊柱侧弯多与躯干肌薄弱、维生素D缺乏、姿势不正确有关，且女孩更易发病。预防需保持良好姿势，关注营养；治疗关键在青少年时期，可采用运动康复、支具纠正等方法。

老年人则需警惕脊柱相关问题，如因脊柱侧弯等导致的腰背痛。随着年龄增长，女性因骨质疏松、骨骼韧带松散，更易出现脊柱问题。脊柱如同“承重柱”，一旦失衡，易引发疼痛，还可能出现腰椎管狭窄等，压迫神经。日常需注意脊柱养护，适当锻炼，补充营养，减少久坐。

此次科普活动带动“一老一小”群体及家属对脊柱健康有了更多了解，荣县中医医院骨伤科将继续为大家的脊柱健康保驾护航。

荣县旭阳镇东街社区关工委

2025年8月12日