荣县乐德中学关工委组织收看家庭教育公开课第2讲陈金秀心得

荣县关工委

荣县乐德中学关工委2025年7月18日组织全校家长们收看第五期“家校共育 立德树人----家庭教育公开课”第2讲。本讲围绕缓解家庭育儿教育焦虑展开，作为初2024级2班程金凤的家长陈金秀，我在认真聆听后深受启发，对育儿有了全新的认识。  

课程一开始，专家就直击痛点："当代父母最大的焦虑，不是孩子不够优秀，而是害怕孩子不如别人。"这句话让我心头一震。回想自己平时对孩子的要求，有多少是真正为了他的成长，又有多少是源于自己的面子？当看到课程中展示的那些因父母焦虑而出现情绪问题的孩子案例时，我不禁反思：我们总说要让孩子赢在起跑线，但有没有想过，过度的焦虑可能让孩子输在幸福线？专家提出的"三个转变"让我印象深刻：从"结果导向"转变为"过程关注"；从"横向比较"转变为"纵向成长"；从"完美主义"转变为"接纳包容"。这让我明白，缓解焦虑的关键在于调整期待值。每个孩子都有自己的成长节奏，就像不同的花朵有不同的花期。作为父母，我们要学会用发展的眼光看待孩子，给予他们试错和成长的空间。课程中最打动我的，是专家强调的"高质量的陪伴胜过无休止的催促"。与其每天盯着作业本大发雷霆，不如花半小时专心倾听孩子的心声；与其报满各种补习班，不如带孩子去大自然中感受生活的美好。这些朴实却深刻的建议，让我重新审视自己的教育方式。通过学习，我制定了三个行动计划：每天设置"无批评时间"，专注发现孩子的优点；每周安排固定的亲子互动时光；遇到教育困惑时，先处理情绪再处理问题。

感谢学校提供这样宝贵的学习机会。育儿之路道阻且长，但有了正确的方法指引，我们一定能走出焦虑，与孩子共同成长。正如课程最后所说："最好的教育，是父母先成为更好的自己。"让我们放下焦虑，用智慧和爱心陪伴孩子迎接每一个明天。  

荣县乐德镇初级中学关工委

2025.7.18

程金凤家长收看第二期《缓解家庭育儿教育焦虑的建议和方法》