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自18日起湖北梅雨期第一场雨 席卷我省多日 过去四天强降雨带集中在 鄂西南、江汉平原、鄂东北一线 恩施、黄冈、宜昌、武汉、仙桃 天门、荆州、孝感、襄阳等地部分地区 累计雨量超过250毫米 其中恩施、宜昌、黄冈、武汉 多个站点累计雨量超400毫米 最大为恩施鹤峰县太平站665.6毫米  好在此轮降雨趋于尾声 但此次降雨持续时间长 累计雨量大 强降雨落区重叠度高 公众仍需警惕山体滑坡、泥石流等地质灾害 天气趋势 预计今日（22日）我省雨势减弱 鄂西北、鄂东北西部 以阴天到多云为主 局地有阵雨出没 其他地区有小到中雨 明天雨水渐止 全省转为阴天到多云 仅鄂东南南部局地中雨 24日夜间至27日新一轮降雨过程来袭 鄂西南率先转中到大雨 局地暴雨 受降雨影响 今天东部地区 最高气温仅23～26℃ 中西部27～33℃ 明天和今日相差不大 后天大部地区最高气温29～33℃ 天气预报 6月22日08时-23日08时，鄂东南阴天有小到中雨；鄂西北、鄂东北西部阴天到多云，局地阵雨；其他地区阴天有小雨。最高气温东部23～26℃、中西部27～33℃，最低气温18～22℃，偏北风2到3级。  6月23日08时-24日08时，鄂西北、鄂东北西部阴天到多云；其他地区小雨转阴天，其中鄂东南南部局地中雨。最高气温东部23～27℃、中西部28～33℃，最低气温17～22℃，偏北风2到3级。  6月24日08时-25日08时，鄂西南多云有阵雨，夜间转中到大雨、局地暴雨；其他地区多云有阵雨。最高气温29～33℃，最低气温19～23℃，偏东风2到3级。  预报来源：湖北省气象台2025年6月22日08时预报 气象科普 夏至吃面由来 夏至吃面的习俗，承载着千年饮食智慧与文化密码。古人将夏至视为盛夏启幕的重要节点，此时麦收结束，新麦磨粉制成的面条，既是天赐的馈赠，也是消暑良方。面条细软爽滑，极易消化，正合炎热时节脾胃虚弱的饮食需求，久而久之，吃面便成了夏至的“仪式标配”，暗含祈求风调雨顺、庆祝丰收之意。 南北地域不同，吃面风俗各有千秋。北方偏爱打卤面、炸酱面，浓油赤酱裹着筋道面条，一口下去满是踏实的饱腹感；苏州人讲究“不时不食”，在夏至面里搭配鲜嫩时蔬与鲜香肉料，尽显江南饮食的精致考究。此外，山东等地的过水面，则将热面浸于冰水中，捞起后淋上麻酱蒜泥，清爽解腻，堪称炎夏里的舌尖救赎。 从养生角度看，夏至吃面更是暗藏巧思。高温下人体代谢加快，面条富含的碳水化合物能快速补充能量，且易消化的特性，让肠胃在酷暑中也能轻松“减负”，一碗面，便是顺应天时的健康之选。 （来源：湖北气象）
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